はじめまして。「めぐりを整える養生ノート」を書いています。
このブログは、40代後半〜少しずつ増えてくる体や心のゆらぎに寄り添いながら、私自身が「めぐりを整えていく」過程を、記録として残す場所です。
私は2025年4月から、定期的にかっさの施術に通い始めました。その中で、体の変化だけでなく、心の持ち方や日々の感じ方にも少しずつ変化がありました。
「今からでも体は変わるかもしれない」
そんな希望を、同じように悩む方へそっと届けられたら嬉しいです。
▶ このブログで書くこと
- かっさの体験や、施術での学び
- 施術後の経過（好転反応のような変化も含む）
- 心の整え方や、日々の気づき
- 生活の中で役立った「整える工夫」（たまに）
▶ 大切にしていること
- ここに書く内容は、医療の代わりになるものではなく、私個人の体験記です。
- 体調に不安があるときは、必要に応じて医療機関など専門家にも相談しながら、ご自身に合う方法を選んでください。
- プライバシーのため、顔出しはしません。写真を載せる場合も、無理のない範囲で行います。
- 私が通っている施術については、先方の意向も尊重し、個別に知りたい方からお問い合わせをいただいた場合に限りお伝えします。
どうぞ、ゆっくり読んでいただけたら嬉しいです。
あなたの毎日がやさしくほどけますように。